✨ Bem-vindos ao Meu Espaço de Reflexão, Vida e Propósito ✨

Olá e obrigado por estares aqui! 🌿

Este espaço digital é como uma extensão viva de mim mesmo – espaço que também é teu – Um espaço onde posso partilhar as minhas histórias, pensamentos e aprendizagens ao longo da minha jornada de vida. Mais do que um simples diário, este é o meu arquivo emocional e intelectual: um lugar onde escrevo para compreender, transformar e inspirar. Sempre acreditei no poder das palavras para curar, conectar e provocar reflexão. Aqui reúno experiências que marcaram as diferentes fases da minha vida — desde a infância curiosa até à maturidade consciente — com a intenção de deixar um legado, não só para os meus filhos e netos, mas também para qualquer pessoa que se cruze com estas páginas e se reconheça nelas.

Falo de emoções, escolhas, erros, recomeços. De sexualidade e relações com profundidade e respeito. De livros que me transformam, de conceitos psicológicos e filosóficos que moldam a minha visão de mundo. De como encontrar equilíbrio entre o que sentimos, fazemos e sonhamos. Escrevo com o coração e com o olhar de alguém que deseja evoluir — e que um dia pretende acompanhar outros nesse mesmo processo.

Embora ainda não tenha uma certificação formal em coaching, escolhi dar os primeiros passos por outro caminho: iniciei recentemente uma formação certificada em Psicologia, por acreditar que é aí que posso lançar raízes mais profundas e sólidas para tudo aquilo que quero vir a oferecer aos outros. Para mim, esta base teórica e humana é essencial antes de avançar para uma formação em coaching — que continua a ser parte dos meus planos.

Sei que este percurso pode não ser o mais rápido ou convencional, e talvez nem seja o mais certo aos olhos de todos, mas é aquele que ressoa com o meu tempo interior e com o modo como quero construir algo genuíno e sustentável. Estou a consolidar o que já venho cultivando há anos — reflexões, vivências, partilhas — mas agora com a intenção de afinar os detalhes, aprofundar o olhar e dar um novo fôlego àquilo que já habita em mim.

Este blog é, por isso, também reflexo desse processo em construção — um espaço de prática, descoberta e partilha que, espero, venha a transformar-se num canal de apoio e orientação para quem procura viver com mais autenticidade, consciência e equilíbrio. 📖 Aqui encontrarás:

  • Reflexões sobre sexualidade, relações e identidade emocional

  • Crónicas da vida real, com alma e verdade

  • Leituras comentadas e inspiradoras

  • Vivências dançadas e memórias sentidas

  • Reflexões sobre a vida profissional e o desafio de equilibrá-la com o que realmente importa.

  • E, sobretudo, fragmentos da minha própria caminhada interior

“Texto escrito por alguém em construção — com o coração aberto e os pés a firmar raízes”