Gabriela, não passa um único dia sem que eu repare, com admiração, que já estás a um passo de te converteres numa linda mulher. Estás a viver a pré-adolescência, uma fase de transformação profunda, em que o corpo, as emoções e até a forma de olhar o mundo começam a mudar.
Tu és a minha última filha e, depois de ter tido a bênção de ser pai de outras duas, sinto que hoje trago mais experiência, mais consciência e mais calma para te acompanhar. Quero que sejas beneficiada por isso — não porque eu goste mais de ti do que das tuas irmãs, mas porque entendo que cada etapa da paternidade é única e merece ser vivida de forma diferente.
Durante muito tempo desejei escrever-te uma carta, e agora sinto que chegou o momento certo. Confesso que esta carta nasceu não só do meu coração, mas também das conversas que tenho tido com a tua mãe, das reflexões partilhadas nos nossos encontros e da vontade comum de te deixar palavras que fiquem contigo para sempre. Hoje entrego-te esta carta com amor, com verdade e com a esperança de que ela se torne uma bússola na tua caminhada. E quero começar dizendo-te algo essencial…
Nunca te compares com ninguém. Tu és única e especial. Cada pessoa tem o seu próprio caminho, e ninguém no mundo é igual a ti. O teu corpo está a transformar-se e a mudar. O teu organismo está a criar novas partes, como os teus seios, por exemplo. Embora o corpo saiba fazer este trabalho sozinho, depende de ti ajudá-lo a crescer saudável e bonito: alimenta-te bem, porque é da comida que o corpo retira os elementos para se construir; e pratica desporto, porque o exercício ajuda a formar um corpo mais elegante e equilibrado.
Lembra-te sempre: a higiene começa por dentro. O nosso hálito, o cheiro do corpo, o brilho do cabelo, dos olhos e até das unhas dependem muito daquilo que comemos e da forma como cuidamos de nós. Se alguma vez houver uma parte do teu corpo que não gostes muito, lembra-te: todos os seres humanos têm algo no corpo que não lhes agrada. Isso é normal. A diferença está em aprender a aceitar, a cuidar e até a amar essas partes. É isso que te faz verdadeira e maravilhosa.
Também sei que nesta fase as emoções mudam muito. Podes sentir coisas novas: alegria, tristeza, vergonha, atração, até as famosas “borboletas na barriga” quando te sentires apaixonada. O namoramento faz parte da vida. É bonito, mas também pode trazer dúvidas ou inseguranças. E está tudo bem, faz parte de crescer.
Outro tema importante é a menstruação. Quando ela chega, marca o início de uma nova etapa no teu corpo. Pode ser incómoda no início, mas é também um sinal de saúde e de que o teu corpo está a funcionar como deve ser. Aprende a conhecer o teu ciclo, a cuidar de ti nesses dias e a respeitar o teu corpo. Quero também falar-te sobre a sexualidade. Não sei se já viste, vês ou se um dia verás algum conteúdo sexual na Internet. Mas preciso que saibas que quase nada daquilo é real. Muitas vezes são atrizes, a fingir, apenas para ganhar visualizações e dinheiro — como acontece nas redes sociais. Não mostra respeito, nem amor, nem a realidade das relações entre as pessoas.
O mais importante é que aprendas a decidir sempre por ti mesma, nunca porque os outros te pressionam, ou porque “todas as outras fazem”. As tuas escolhas são tuas, e devem nascer do teu coração, do teu tempo e da tua vontade.
E quando tiveres dúvidas — porque vais ter — lembra-te de uma coisa muito importante: tens o privilégio de ter irmãs mais velhas. Isso não é algo comum, é uma verdadeira sorte. Elas gostam muito de ti e já passaram por fases semelhantes às que tu vais viver. Claro que não será tudo igual, porque cada pessoa é única, mas há muitos padrões e situações que se repetem. Por isso, aproveita: fala com elas, porque podem compreender-te de uma forma muito especial.
E não penses que só podes contar connosco. Tu és sempre livre de partilhar as tuas dúvidas com outras pessoas, confia em quem quiseres, no momento em que quiseres, e nunca te esqueças de que és livre para escolher a quem abrir o teu coração. Aprende a ouvir cada conselho da melhor maneira, porque cada pessoa fala a partir da sua própria experiência de vida. Assim, terás várias perspetivas e poderás escolher o que realmente te ajuda. Minha filha, esta carta foi escrita com amor, com verdade e com muito carinho, só para ti.
E, olha, se algum dia tiveres curiosidade em saber alguma coisa sobre os rapazes, podes perguntar-me também. Eu conto-te as poucas coisas que sei deles… e garanto-te que até te posso revelar certos segredos que os jovens e homens têm medo que as mulheres descubram! 😄
“Amor de pai e mãe não se mede, não se perde, vive-se para sempre.”
Com todo amor, papa e mama.♥